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12、夜半特训【补更请重看】

第十二章夜半特训

啪!

啪!啪!啪!

综合训练馆顶棚的几排照明灯一一打开,驱散了黑暗。

带着某种强射线力道的明黄色光束,迅速穿透萧羽头脑里那几根对灯光球场最为敏锐的神经。温热耀眼的光芒笼罩上他的眼球,骤然从黑暗步入光明,像是从寂寞无人的小角落一下子迈入了人潮激涌的赛场。

训练房和球场,永远都是萧羽深埋在心底突突跳动的渴望,蒙覆着整颗心房里最鲜最热的血气。

实在睡不着觉,心里也不爽,他一个人溜出了宿舍楼,溜达进了平日里每天都来的训练场。

心情也如同这一间空空荡荡,徒有光亮却寂静无声的大屋子。盼望了这么多年才有幸爬进来的国家集训队,真的进来了,心里反而空落落的。一只杂毛小鸟漫无目的地走在大森林里的那种感觉,都不知道应该干什么,更不知道自己每天累死累活,气喘如牛,究竟都在练什么。

哑铃,杠铃,拉力器,跳箱......

集训已经十多天了,在这些乱七八糟的器械上花费的时间和精力,竟然比摸拍子的机会还多呢!

忍不住想起王安。

王安这人虽然有很多地方队教练眼光狭窄的小毛病,训练急了的时候甚至喜欢骂人和体罚,可是这人心里头是真的很疼爱手底下的孩子,毕竟是看着这些小队员一点一点长大的。那老头子偶尔多愁善感一把,还喜欢拉着萧羽唠唠叨叨地讲心里话。

王安自己的老婆生了个闺女,没生出儿子来,虽然嘴上不说,估计心里头多多少少也有些遗憾,于是逢年过节就喜欢把萧羽和程辉拉去家里吃师母做的酸辣汤羊肉馅饺子,拿这些小孩当干儿子养。

萧羽一边回想,一边握着拉力器的手柄,一下一下狠狠地拽动。

白天训练的时候杜老大嫌他拽手腕拉力器不认真,别人都做完两组了,他慢慢腾腾地才做出一组。

“萧羽?!深更半夜的,你干什么呢?”训练馆门口探出人影,厉声质问。

萧羽迅速回过头,哎呦,真是忌讳什么偏偏要来什么,结结巴巴地回答:“呃,杜指,我,我......我睡不着觉。”

杜彪眯缝着一双惺忪的眼,身上胡乱套了一件套头运动服,前后身还给穿反了,显然也是刚从被窝里爬出来的,气哼哼地吼:“睡不着觉你跑这里来干啥?老老实实躺到床上努力睡觉去!你这是在加练呐?”

“呃,嗯,是,白天练得不好,我想再练一会儿。”

萧羽硬着头皮就坡下驴,总不能说小爷心里对你很不爽,想拿拉力器发泄一把怨气!

杜彪强压着怒火走过来,训斥道:“你一个人在这里加练,训练馆亮起一大排明晃晃的窗户,整个宿舍楼的人都陪着你别睡觉了!”

萧羽埋头轻哼:“哦,那我回去了......”

“萧羽,你对集训队的训练有意见?”

萧羽皱眉咕哝:“没有的。我不是那种‘有意见’。”

“哼,我看得出来你一脑门子的怨气!上午摸拍训练的时候你和陈炯撞了两次拍子,你心里有意见直接来找老子谈话,拿球拍出什么气!球拍是撞一次毁一次,多撞几次就撞废了!碳素合金拍圈的弧度和每一根拍弦的张力,一分一毫最细微的改变都可能影响球路,都有可能影响一场比赛的胜负,你是打球的你不知道么?!”

“我不是有意撞拍子的,真不是有意的,我明天把拍弦重新紧一紧......”萧羽小声回答。

一副专业球拍几百块钱呢,都是自己掏钱买的装备,自己家里又不富裕,哪舍得糟践好东西。

杜彪的眼神锐利地扫过萧羽耷拉的一张小苦瓜脸,摇摇头:“萧羽,你到现在也没弄明白,你那天怎么输得球!”

萧羽抬起头,茫然望着教练:“什么?”

“既然你不想睡觉,那咱就加练!你给我说说看,你和刘雪宁那天打李桐展翔,那几个球你怎么输的?”

“怎么输的......3:7,输了七个球,有四个球是刘雪宁丢的,我手里丢了三个。”

“对!其实刘雪宁丢的球里也有你发接发出的问题,咱就先说你直接丢掉的那三分!”

“哦,一个是我被逼退到后场防守,李桐展翔他们俩攻我一个人,我没顶住。第二个球是网前平抽推挡失误了。最后一个球是展翔连扣了三拍,我没救起来。”萧羽脑子还是好用的,每个球都清清楚楚地记得。

杜彪不屑地说:“就是这么输的?这能算作输球原因么?这些瞎子都能看得出来!”

萧羽暗暗眨巴眨巴眼睛,心想,瞎子怎么会看得到呢,这人真能胡搅蛮缠!

杜彪仿佛是瞧出来萧羽那拐着弯儿活泛的小心思,愤愤地说道:“那三个球,表面上看你处于绝对劣势,但实际上,你本来都可以赢下来!”

他说着从场地一侧杂物箱里捡出一支拍圈已经打歪了的废球拍,站到场地中央:“第一个球,展翔利用你接发球的机会,拨你反手侧的长线路,逼你退到了后场,然后他俩人不断放长线高远球,把你压制在后场!”

萧羽点头,没错,就是展翔那个坏家伙欺负我个子矮,故意的!

“你的思路是完全正确的,你不能被压迫到后场,所以你要找准机会重新回到网前的位置,尤其不能让对方的重炮攻击手展翔撤到后场杀你,所以你不给他高球,不断地放他的网口,把展翔滞留在前场,这是很正确的防守套路!”

我的思路当然正确了,在场上脑筋清楚是一贯的!萧小爷心安理得地昂起下巴。

杜彪脸色一变,愤然训斥道:“但是你那个球为什么竟然给我打输了呢?!因为你在打到六个回合之后,你的反复推挡相持能力就已经严重下降!你的步伐跟不上心率,心率跟不上脑子!”

步伐跟不上心率,心率跟不上脑子?萧羽语塞。

杜彪连气儿都不带喘的,语气犀利地继续说道:“你从刘雪宁身后绕场半周,步法和思路都是对的,但是你的心肺和腿部加速耐力严重不足,步频下降,挥拍手臂滞后!你那颗脑袋瓜子已经扑到网前想要封网了,手却还甩在脑袋后边跟不上来,结果你就丢球了!你听明白了没有?!”

萧羽一愣,随后迅速点了点头。

杜彪冷哼道:“所以说,他们两个人合力攻你一个算什么?就算是六个人合攻你一个人也无所谓,因为在球场上,球就只有一个!无论对手是几个人,打回来摆在你面前的小球就那一只,又不是拿七个八个球打你一人!你就应该有能力把那一只球挡住!”

杜老大继续用手里的球拍在网前示意动作。

“第二个球,输得更是莫名其妙!都是网前的小球较量,你当时用了一招虚晃,假装挑球实际反拍勾对角,对不对?“

“嗯。”萧羽没想到教练识破了他那一招没做成功的假动作。

“你为什么没做成功呢,因为你的腕力不够!你的手腕在高速运转、不停变线、内翻和外翻动作转换过程中,消力严重,所以等到你想反拍去打展翔那个点,手腕已经没有力量,勾对角没有勾出犀利的角度,软绵绵的!展翔本来已经被你的假动作骗到了,但是你自己的勾对角没有足够威力,反而延缓了下一拍正手位引拍的时间,所以你输掉了,对不对?”

萧羽的脑子里迅速回想了一遍那个球。

杜彪说得丝毫不差,那个球自己怎么就输掉了呢,明明假动作已经骗过展翔,还是被对方扭转了。展翔那家伙比自己强在哪儿啊,其实就是手腕发力时“啪”得那一把,的确干脆利索,一拍制敌!

“所以这个球你是输在哪里了,你现在明白了么?!”

萧羽的面孔做恍然痴呆状,机械式地点头。

杜老大这时候迅速抛出第三弹:“最后一个球,展翔虽然连续杀你,但是毕竟落点都在你这一侧的半场,你本来应该有足够的机会接杀,但是你的变线变速折返能力不行,救球时的腕力也不够,所以本应该挑到展翔脑后的球,你统统都喂到他身前。你喂球喂得太舒服了吧,你俩是一伙的,互相热身的啊?!结果就是他一步一步地上网,在网前扑你,扑杀的线路越来越短,你救球时能够充分引拍的时间也就越来越少,最后被他一拍子扑死!”

萧羽被杜彪一阵疾风骤雨似的抽打,已经给打蔫糊了,没话可说。

杜彪重重地哼了一声:“你本来可以赢李桐展翔!现在知道这三个球为什么输了?”

“知道了。”

“那你知道自己以后训练重点应该是什么?!”

“......嗯。”萧羽迅速点头。

“哼,那么集训队目前的训练内容对不对你小子的路数啊?这腕力拉力器和加速耐力素质训练的东西你该不该练啊?!”

“唔......”萧羽把一张小红脸埋进胸口,满脸咕嘟咕嘟冒着羞愧的泡泡。

“哼,你倒是很清楚自己的优势在哪里,可是你在场上打球的劣势也太明显了!一个普通球员和一个顶尖高手的区别就是,高手是没有明显弱点的,在场上滴水不漏,封要封得死,杀要杀得活!可是你呢,封也封不严谨,杀也杀不利索,手腕子软绵绵墨墨迹迹的!......还跟我扯那么多废话,老子告诉你,人家高手都是天赋意识再加上后天苦练出来的,你回去给我玩儿命下苦功夫练去!!!”

杜彪两臂环抱在胸前,松了一口气:“那你是打算在这儿练一晚上,还是给我麻利儿滚回去睡觉明天早上再回来上工?!”

萧羽一听这话,连忙把身体绷直,脚后跟用力一磕,给了一个军训时候学到的标准立正姿势,对教练表忠心:“我现在回去睡觉,明天一定认真训练!”

“哼!”杜彪冷笑一声,心想这小孩真是跟别人不一样,别的孩子是教练让干啥就干啥,没那么多精明的想法;就这小孩最麻烦,还得每一步都帮他分析解释,不解释清楚喽他就还不服气!

老子这每天带着二百人训练忙得团团转,哪有那个闲工夫给你一一地解释,再说也不想这么快就让别的小孩瞧出来,教练对你萧羽情有独钟了!

不过看那个打球的一套野路子,的确是个脑筋活泛的小孩,真不像是个西北小城市出来的土包子,杜老大用粗糙带茧的手指满意地摸了摸下巴。

萧羽垂着头正要溜回宿舍,又被教练叫住。

“萧羽,训练之后特别累那是肯定的,人人都会有疲劳反应,你要记得按摩,放松,平时也可以在膝、肘部位带上防护护具!......还有,你这双鞋该换了!穿得这什么破烂鞋,等回到北京以后,买两双日常训练鞋,一双专用的长跑鞋,还需要一双正式比赛鞋!”

“哦......”萧羽有些不好意思地挠挠头,自己这双鞋的确穿好几年了,旧鞋舒服合脚嘛。

咦,“等回到北京以后”?萧羽愣愣地望着教练,想从杜老大那一双半睁半眯却很有威慑力的眼睛里瞧出一些微妙的内情。

杜彪可能是发觉自己把话说漏了,于是迅速扭脸走人,回宿舍睡回笼觉去,老子他妈的忙了一天了,正困着呢!

整间训练房都变得明亮,顶棚仿佛近在咫尺,一伸手就可以触摸到满天闪烁的星光。

像是被聚光灯的无数条光束啪、啪、啪围拢交射,整个人笼罩在光束的焦点正中。浓雾消散,心头那一股燥热的血气遇火燎原,燃烧起来!

萧羽兴奋地搓了搓手指尖,极力掩饰心底的一阵波澜起伏。虽然杜老大仍旧是一副天生所有人都欠他钱的恶劣面目,一句好听的话也没说出来,可是这一回的感觉已经不一样。

这种感觉就是前进的道路已经有了目标和方向,而自己所要做的,就是把这一条崎岖路途上所有的坑坑洼洼、磕磕绊绊都填补上,修理好,埋头加速向着道路的尽头跑下去!

买鞋?需要买鞋。萧羽自己上辈子就是个卖鞋卖拍子的,掐指一算,这四双鞋至少得五千块钱,还买不起最好的牌子。像展翔穿得那种高科技番茄炒蛋鞋,一双就得五千块。

至于按摩放松,谁不乐意有人给放松啊,每天训练结束后医疗室人满为患,根本就排不上队嘛!

唐晓东那家伙倒是挺积极的,好几回主动凑过来要给他按摩,被他用各种借口婉拒了。他是真受不了别的男人摸他,捏他,掐他,若是换成沈大按摩师就没有问题。可是除了专业队医按摩师之外,就只能队员之间互帮互助,自己总不能跑到女队宿舍找个如花似玉的女队员帮他贴身放松吧,那还不得被人当成流氓给打出来!【好冤的“流氓”喂!】

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封闭集训的日子就像一台上了发条的轮机,轰隆轰隆地高速运转。每一只齿轮之间彼此扣得严丝合缝,没有通融迂回的缝隙,也没有丝毫喘息之机。

萧羽身边的萝卜们都发觉,某个小个子最近就好像服了鳖精或是□□(某种兴奋剂)似的,浑身上下有使不完的劲儿。累仍然很累,汗越出越多,但是精气神不一样了!

卓洋说,小羽哇,你打球的时候,那两只眼睛透出来的光,都比以前亮了,就像房顶上那一排大灯泡似的!

萧羽摆摆手,咱一贯是低调温柔路线,哪里有亮晃晃得像灯泡嘛!

陈炯说,小羽唉,你老实向兄弟们交待,你最近怎么这么兴奋,这么神气?你交桃花了吧,在队里交到女朋友了对不对?!

萧羽喷了他一口,不可能的!小爷从来不交桃花,我自己就是一朵花嗷嗷!

刘雪宁憨憨地说,小羽,呵呵呵,我觉得,你最近好像......你最近好像长个儿了!国家队的训练真牛掰啊,你比半个月以前长高了一公分,你都要乐抽抽了吧,嘿嘿嘿!

萧羽恼羞成怒地挥拍追逐刘雪宁,你们这些坏人滚滚滚!长个儿简直比交桃花更加不可能发生在萧小爷身上,那是坚决不可能的嗷嗷嗷!

就好比不同的运动员在球场上打球,是不同的技术特点,不同的教练员在场下收徒带兵,也尽是不一样的路数风格。

有的人是父子、兄弟宠溺系的,有的人是调/教、训诫、施虐系的。

萧羽觉得杜老大这人,以上两种风格都不是,这家伙是冷面压榨式的!

从各个方面、各个角度,全方位成体系多套路地压迫压榨手下队员的体能和潜力,你就别想在他眼皮底下还打着小算盘,留着力,还打算每天训练完了回去有力气吃饭洗澡打牌泡妞!

想明白这个道理,萧羽心头忽然轻松了。不可能每一个教练都要像王安那样,婆婆妈妈地简直把他萧小羽当作自家亲儿子看待。但是,如果有个教练能把自己当作一支潜力a股,乐意长期持有并且重点栽培浇灌,那也是莫大的幸运!

一整天的训练课完毕,小队员们拼尽最后一丝残存的体力,蜂拥跑回宿舍楼,抢占淋浴间的喷头。

萧羽从正在闷头懒散走路的李桐展翔俩人之间一阵风似的蹿过,身形忙忙捣捣,嘴里乐乐呵呵:“桐哥翔哥,不好意思哈,借过借过!”

李桐展翔被他撞得一愣:哎呦,这小孩不是挺安静的么,这几天肾上腺素过剩了,怎么透着这么兴奋呐!

萧羽把装着球拍和护膝护腕的训练挎包往宿舍床上一丢,脚尖踢掉两只球鞋,踩上凉拖,抄起毛巾和香皂,满脑袋头发湿漉漉地滴着汗水,小疯子似的,一头扎进争抢淋浴喷头的行列!

嗷嗷,嗷嗷,他顶着一头肥皂泡,暴躁地一掌挥开刘雪宁的大脑袋,在人肉/缝隙里挤来挤去,沾满肥皂水的身体像泥鳅一般光滑。

好久没有这样痛痛快快地挤在人群里洗澡。

光/溜溜一身肌肉的陈炯扭头瞧见他:“呦,小羽,你今天怎么来和大部队一起洗澡了?你不等到深更半夜自己一个人偷偷摸摸洗啦!”

“切!谁偷偷摸摸洗了!闪开闪开!”萧羽扭动胯骨,奋力拱走陈炯,嗷嗷叫唤着把脑袋扎进水流。

他开始用钟爱和欣喜的眼光看待自己这一具抽掉了二十岁的身体。

刚刚褪去青涩,却又不带一丝一毫的褶皱和斑痕,袒/露着从未被沧桑岁月摧磨打击过的光滑。每一寸皮肤都绷得紧致,富有弹性,两条手臂上一道道微凸的血管,涌动得都是汩汩温热的青春!

这样的身体里也应该拥有一颗年轻无畏的心。

年轻的心不会羞于和一群光屁股傻小孩一起并肩作战,不会畏惧为心中的梦想努力和付出,不会惧怕在曾经跌得心灰意冷头破血流的一条艰辛路上,再重新活过一遍!

花洒中细细的水流飞溅上来,在他肩头和胸膛欢畅地跳跃,肋骨之间拨弄出美妙得意的轰鸣。

年轻的感觉真好,真带劲!