费耶诺德训练中心，科曼教练敦促所有队员完成体能拉练项目，包括李风在内的其他队员，在休假回来都感觉这样的体能训练有点吃不消。
拉完体能之后，克拉西走到李风身边小声嘀咕着说：“这老头子是不是这两年闲久了，那我们练手啊，真受不了。”
李风笑着说道：“恐怕是你休假休的太舒服了吧，你看看这体膘。”
“能不能不戳人家痛处，就是吃多了点喝多了点而已嘛，我会恢复过来的。”克拉西冲着李风捏捏拳头说道。
不一会儿，助理教练过来通知他们上午体能拉练到此结束，下午到训练场进行实战训练。
下午，主教练科曼早早地在训练等他们，这让所有队员心里忐忑不安。
集合完毕之后，科曼主教练说道：“现在，分两队进行对抗性训练，训练强度保持和比赛一致。绿队由我带队，踢41212阵型，黄队由助教范布隆克霍斯特带队，阵型按上个赛季433的阵型踢。对抗时间60分钟。”
科曼缓缓的说道，然后扫过所有队员的。
“下面我公布双方球员名单：
绿队：g费尔南德斯、古德蒂.....
黄队：克拉西、李风......”
等科曼教练念完名单后，所有的队员都明白了，这新来的教练要用他的阵容对抗上个赛季末的那套阵容，这简直就是打范布隆克霍斯特的脸嘛。
这场对抗赛，由俱乐部其他的教练来充当裁判。在一声哨响中，对抗赛开始了。
黄队先开球，像往常一样，黄队队员在接到球之后第一时间将球传给李风，由他来组织进攻。
可今天情况却不一样，李风接到球后就被人包夹了，李风落入到了中场陷阱了一样，前后左右都有人盯着他的传球路线。李风顿时懵了，这样的情况从来就没遇到过。李风只能无奈的自己往前慢慢带去，然后再寻找机会。就在李风趟过半场的时候，黄队两名中场球员突然对他进行联合包夹逼抢，李风情急之下将球回传给己方的边后卫，谁知黄队的前卫突然杀了出来将球截断了下来，然后迅速反击。
黄队的中场一脚过顶传球，将球传到高个子前锋古德蒂的头顶，古德蒂虽然年龄小，但是身体素质相当硬朗，冲击力比较强。
古德蒂高高跃起，头用力往下一砸，球迅速变向往球门左下角窜去。
“球进了！这样就进球了！”绿队所有队员心里冒出这样一句话来。
李风现在脑袋里还在想刚才的情形，他到现在都没反应过来。这时候克拉西过来拍着他的肩膀安慰地说道：“别急，这老头儿布置的战术是明显针对你的，竟然用四个人联防来限制你，真是下来血本啊。接下来我会积极跑位，我们两连线打爆他们。”
这时候的李风惯性的点点头，他不是在震惊进球，而是刚刚在场上竟然找不到传球的路线，连回传给后卫的路线都不是很好，这问题就相当严重了。
黄队开球，球还是传到了李风的脚下。这时候的李风并没有像之前那样急着往前推进，而是调动起队友，和队友进行来回短传，让队友主动跑出位置来。
这样做之后吗，确实取得了效果，李风能很好的传出球来。但另一个问题出现了，球没法推荐到对方禁区前沿，克拉西和两个边锋的路线被看的死死的，这让李风很郁闷了。
克拉西在禁区附近不断跑位，看到李风没法将球传出来，他也急了，克拉西果断的回撤回来拿球。
拿到球后，克拉西刚刚往前推进，绿队的后腰将他压缩在来中卫和后腰之间的区域了，克拉西没办法突破，传球线路也被封死了，只能强行晃开空挡尝试一脚远射了。结果可想而知，毫无建树。
这一切都看在李风眼里，对方这个后腰仿佛是真个球队阵型的阵眼，防守的时候他跑动地位置决定着包夹的范围，进攻的时候他的位置可以很好的缓解球队整体的攻势。如果进攻受阻，可以利用身后的空挡转为阵地进攻。
虽然李风看到了这一点，但是他们办法改变，足球毕竟是11个人的，其他球员看不到这一点他一个人也做不了什么。
在前30分钟里，李风和克拉西踢得都比较郁闷，感觉浑身是劲却使不出来，像被束缚住了一样。黄队进攻核心主要靠克拉西和李风两人，前30分钟里他们就没有几次有威胁的射门。而绿队在30分钟里已经进了2球了，这效率简直一个天上一个地上。
难熬的60分钟似乎过了很久才走完。最后，绿队以2比0的成绩赢得了这场对抗赛的胜利。黄队球员脸上表情明显失落了许多，而绿队新来的两名前锋则表现的比较兴奋。
科曼主教练召集所有的队员，然后说道：“今天的比赛结果黄队的队员你们有谁有话要说吗？”
克拉西急不可耐的说道：“科曼教练，今天这场对抗赛针对性太强了，明显就是针对我和李风两个人的嘛，我们这个阵型你之前已经研究透了，所以我们今天完全被压制住了。”
听到克拉西的话，科曼没有任何表情的讲到：“你说的也对，但也错。对于你们之前的阵型和踢法我确实是做了阵型部署，这是任何一位教练在赛前都会做的。我能做出来，别的教练也能做的出来。另外，我所布置的战术也并不是专门针对你们的，我是发挥出来绿队所有队员的积极性，每个人都在跑动，都在根据战术做自己该做的事。而你们，李风在被冻结之后，没有另外的人站出来扛起进攻的大旗，这是你们自己的原因。”
科曼讲到这稍稍停了停，让所有球员消化他所讲的话。
“好了，今天的对抗赛不是为了证明什么，而是为了发现你们之前的不足之处。记住，在我的体系里，没有个人英雄主义，只有集体。任何人都可以被替代，即使是天才。当然，天才在特殊的时间会有天才的用处。”科曼继续说道。
今天的训练就到这里，明天我们再进行新阵型的磨合，过几天我们将和德甲的弗莱堡、西甲的皇家贝蒂斯踢两场友谊赛，主要目的是在实战中磨合我们的新体系。