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第七十章 齿胜翡翠

很快,一份报告打印出来了,陈歌探头一看,身体大部骨骼,白玉级一分,头骨硬度:白玉级三分,牙齿硬度,白玉级五分。

“还行,小子,练骨大成了吧?”男子轻笑着拍了拍黄书郎的肩膀,勉励道:“你这个年龄,能够达到这一步,不容易啊。”

“哈哈,一般一般,练了十年铁布衫,还是有点成效的。”黄书郎笑了起来,不容易啊,终于有人夸自己了。

“陈歌、方平是吧,你先来!”男子转头看着两人,指着陈歌:“进去站好。”

“好的。”陈歌走了进去,两块铅板移动过来,对着自己的前后。

“好了,啧啧,真是厉害,出来吧,不愧是突破了武师的身体素质,大部分都是翡翠级一分的,头骨三分,手指骨,竟然有五分,你这是练了鹰爪功吗?”男子看着陈歌的测试报告惊讶地推了推眼镜,问道。

“嗯,算是吧。”陈歌自然不会告诉他真实原因。

“行,方平,你过来。”听着陈歌有些敷衍的回答,男子也没有多问什么,将报告递给陈歌:“去下一个点吧。”

“我先走了。”陈歌对少女说了一声。

“去吧。”方平点点头:“我一会儿就来。”

陈歌走向力量测试点,就听到身后的惊讶声:“腿骨,翡翠级三分,脚趾翡翠级七分,有没有搞错?!”

好吧,方平的戮脚功夫,确实厉害!陈歌摸摸鼻子,觉得某些想法,任重而道远。

来到力量测试点,队伍已经排的只剩下几个人了,陈歌跟在黄书郎身后,慢慢排着。

黄书郎自然看到陈歌了,笑道:“不要说哥不给你面子,哥是练铁布衫的,但是八极拳也是跟着修行了好多年,不论是基础力量,还是发力,嘿嘿,没想到,俺也有碾压武师级存在的时候!”

“哼哼,先测试再说吧,发力可能不如你,但是论基础力量,我可不觉得你这个白玉级骨骼硬度的,还能够超过我!”陈歌本来不想打击他,非要凑过来。

“测试就知道了!”黄书郎看着陈歌的身材,还是没法相信陈歌的身体素质真的达到了武师级别,但是,人家之前两项测试,自己都看到了啊。

“名字?”

“黄书郎。”

测试的人员指了指举重用的杠铃:“五百、一千、一千五百,自己挑,觉得不适合就自行增减。”

“我先来个一千公斤的吧!”黄书郎还是很有底气的,在家里,抓举发力就能达到一千一百公斤!

这里又没说只能慢慢举,自己有优势干嘛不用?这可是要记录到档桉里的。

啪啪,抹了些滑石粉,两手刷地抓在了一千公斤级的杠铃上,黄书郎勐地大喝一声啊,然后奋臂上举,将一千公斤的杠铃举过头顶,这就听到测试人员飞快道:

“保持三秒不动,成绩就可以记录了。”

三秒?黄书郎的脸一下就绿了,赶紧把杠铃摔了下来,一秒也就罢了,三秒那是要吐血的节奏啊。

“不行吧,每年都有你这样的,想要投机取巧,三秒,一秒都不能少!”测试人员鄙视道,引得边上的同学们一阵憋笑。

黄书郎讷讷道:“那我选五百公斤的。”

“只有三次机会,自己考虑好。”测试人员不在多说,指了指杠铃。

黄书郎上前,将杠铃两边,各增加了一个小轮,陈歌瞟了一下,是一百公斤,那就是七百公斤,看来,黄书郎的静态力量还是可以的。

只是,自己能够举多少呢?陈歌有些发愁,八百,还是一千?对于力量的使用并不熟悉的目前,还真的有些不好选。

身后传来了一句:“先选八百的,我在边上看着,然后,再选九百、一千,慢慢提升就是。”

陈歌转身,看着少女点头:“由你在,我就放心去试试。”

“黄书郎,基础力量,八百五十公斤级。去那边拳靶,测试发力,也是三次机会,只许拳打脚踢,不许合身冲撞。”测试人员给黄书郎指了指侧面的拳靶测试仪器。

“名字?”

“陈歌。”

“我听说过你,上去试试吧,不许用天赋能力。”

好吧,是个人都认识我,陈歌摸摸鼻子,有些无语地上前,看看黄书郎放下的八百五十公斤杠铃,抹了抹滑石粉,然后先上手试了一下,还行。

抓紧,两腿较劲,腰部绷紧,啊!

陈歌将杠铃举到了胸前,还行,但是,感觉再往上挺举,就很吃力了,卡在那里,脸憋得通红,人站得笔直,但是,双臂就是撑不直。

大家都看得出来,陈歌有劲,但是用不出来。

“双臂用劲,用劲啊!”方平在一边着急。

“用不出来啊,这么曲臂,怎么伸直啊?”陈歌转过头,很是无语,果然,没有训练过,不懂发力,就是不行。

“得了,你放下来吧,我给你一个八百公斤的基础力量评价。”测试人员看出来了,陈歌的力量有,但是确实不会用,现教现学的话,搞不好连五百公斤的杠铃都举不起来。

陈歌的情况,他在网上也看了不少,做一个顺水人情,还是没问题的。

“不用,我再试试。”陈歌可不愿意就这么退缩了,脑子急转,想到了奥运会上举重运动员的动作,抓举到胸前之后,运动员是怎么做的,我明白了!

陈歌眼睛一亮,举着杠铃的双臂不动,左腿勐地往后一退,身子一矮,用力的空间,瞬间就出来了!

双臂勐地朝着上方一顶,杠铃稳稳地被举了起来!

“厉害!”方平眼睛也是一亮,这个动作,可比之前大家靠着惯性硬生生地举起来,似乎要更加轻松一些,或许,自己也可以借鉴一下。

“三秒,可以放下了。”测试人员琢磨了一下,觉得这个动作也没什么问题,便没有刁难,算成绩有效。

毕竟,只需要将杠铃保持在头顶上方三秒不动就是有效成绩,其他的可没有规定。

接下来,陈歌有些吃力地挑战成功了一千公斤级的杠铃,感觉已经快到极限了,也对,自己毕竟是刚刚突破到武师级的身体素质,还想超过太多,那是在做梦。

试着挑战了一下一千一百公斤级的杠铃,不行,连抓起来都很难,有时候,就是差那么一点力量。

不过,这么一来,陈歌对自己的力量还是有数了。