沐扬和复活的弗利萨的这一次正面对决中，沐扬败的很惨。
当时弗利萨的能力，虽然也是受到了无双系统的平衡，并没有龙珠里面形容的那么bt，一个喷嚏就能爆星...但沐扬在那场决斗中，也只能勉强支持到弗利萨用出正常的第三形态。当弗利萨开启外挂，变身成黄金弗利萨的时候，沐扬瞬间惨败。要知道在那个时候，沐扬已经牢牢的掌握了超赛一的变身，正在学原作中悟空提出的超二理念，进行超级赛亚人第二阶的修炼。
沐扬当时的能力，可不仅仅是境试炼世界获得的能力，还有沐扬携带到这个境试炼世界的霸气能力。沐扬当时的霸气已经提升到了中级高阶，这个境界的武装色霸气经过沐扬的测试，对使用者的能力提升比超赛一还要大，它可以提升使用者一点二倍的基础道力！
基础道力这方面，沐扬在之前末日求生中，也是提升了不少。沐扬当时在和未来十七号和十八号进行最后决战的时候，他的基础道力就已经破万，到达了11000的层次。
这些都还不是沐扬这三年里最大的收获，沐扬在这三年里，最着重训练的就是自己的剑术！
沐扬在刚来境试炼世界的时候，他的剑术可以说是完全鸡肋，他的'墨白';也成了装饰品。这个问题，其实沐扬早在当初对决黑胡子海贼团的拉菲特的时候，就已经存在了，他的其他能力进步实在太快，尤其是他的力量进步的太快，这导致沐杨使用'墨白';对敌的时候，根本无法使用出与自身道力相符的威力，他那时的剑术技巧完全无法驾驭自己的力量。
沐扬面对剑术境界跟不上自身力量的这个问题，他其实有两种选择：第一种就是放弃剑术，放弃剑术的话他可以有更多精力去训练自己其他方面的能力，这可以说是一个明智的取舍。第二种方法就是沐扬通过不断改善自己的剑术，增强自己对剑的驾驭能力，来弥补自己剑术上的缺陷。
沐扬再三考虑之后，他选择了第二种，至于原因是什么，也很简单，因为沐扬能够清晰的感受到'墨白';在剑鞘中渴望战斗的那股'欲望';。
沐扬的剑术，后来经过他契而不舍的训练，又经过一次次在和未来十七号和十八号对决中的改善。三年时间，沐扬的剑术在没有任何人的指导下，发生了质的变化。可以说沐扬在剑术方面，因为没有名师指导，在这三年里走了很多弯路，但是他明白一个道理，只有在一次次的错误和失败中，才能塑造出真正的强者。
以道力为基础，剑术为主体，霸气和果实能力为增幅，这是沐扬在和未来十七号和十八号做对决的最后一刻领悟的。是他在剑术上的最重要的一次蜕变，这一番领悟，使得沐扬的剑术体系得以彻底成型。
沐扬当时各项能力，都可以说是和四年前的自己有了质的不同！实力膨胀的太快，沐扬的自大也是随之膨胀起来，可以说弗利萨那无情的恐怖实力，反而帮助了沐扬。
在沐扬战败之后，就在他要被黄金弗利萨宰掉的时候，系统为了救她，给他设定了一个极其狗血的场景，在最后一刻，本该身在天国的悟空和贝吉塔出现在了他的面前。
悟空和贝吉塔，不知道是因为系统不想让沐扬感受赛亚人之神的气息，或者是什么其他原因，他们并没有像原作一样拥有变身超赛蓝色的能力，不过弗利萨还是被草虐了，毕竟这两人的合体'悟吉塔';的实力简直无情...
在弗利萨被悟吉塔剧情杀了之后，沐扬也是得到了一个让他崩溃的消息，因为系统的设定，七龙珠是无法使用的！
在那之后又过了三年，很安稳的三年。这三年没有任何难以处理的事情发生，沐扬虽然算是地球防卫队队长，但是他在这三年里，除了平时的训练之外，最多的就是被布尔玛催婚...
沐扬很享受这三年的时光，可惜这个境试炼的目的，并不是为了让沐扬享受安稳的日子，而且沐扬自己也记得自己来这里的目的，他清楚的记得在海贼王的世界，有一个人一直在等他。
在三年后的一个午后，明媚的天空毫无预兆的昏暗下来，变得诡异且又恐怖。随即在地球上所有人的屏息注视下，天空中产生了巨大的扭曲虫洞，最后两个人从其中走了出来，这两个人的样貌极其好认，沐扬在见到他们的第一瞬间就认出了他们，Bla和扎马斯。
...
"管家，这一切究竟是怎么回事？！为什么我当初在那个境试炼世界的时候，觉得自己在海贼世界，在现代都市世界的一切如同梦境，而现在我回到了海贼世界，却觉得在境试炼世界的一切宛如梦境。"沐扬听到系统管家的话，他睁开了眼，就在他睁眼的一瞬间，他发现自己在境世界的一切越发的模糊起来，如果不是自身实力的改变，那么他会觉得自己之前真的只是做了一场梦。
"宿主大人，我之前也说过了。那个境试炼世界里的一切，都只是系统为了帮助宿主大人成长而幻化出来的，宿主见到的一切本就是虚假的，所以宿主大人完全可以把那个世界的一切，当做是一场梦境。"管家的声音还是依旧是那冷冰冰的机械声，但是他的语气却充满了情绪，他现在有些担心，担心沐扬会产生心魔，毕竟系统给沐扬安排的那最后三年，实在是太为难人了。
"管家，请你认真的告诉我，我现在所在的这个海贼世界是不是，也是系统虚构出来的！"这个问题其实沐扬很早之前就想问了，毕竟之前有太多不符合原剧情的事情发生了。
"宿主大人这个世界本来就是宿主大人那个世界的一个极其优秀的漫画家虚构出来的。当初宿主大人在死亡的时候，向宿主许愿想要来到这个世界，所以系统才为宿主大人创造了这个世界！也就是说，其实宿主大人可以算是这个世界的创造者！"
"是吗，我可完全感觉不到。"